30 يوليو 2019
يمكنك شفاء نفسك

إن هناك علاقة مباشرة بين الأمراض الجسدية وبين الأمراض النفسية، وأن معاناة نفسية بسيطة، مثل الإحباط أو الضغوط يمكن أن تكون قاتلة فسيولوجيا ، مثل :

  1. ألم في الأذن : رفض قبول النصائح ، خلافات مع قريبين.
  2. أرق : عدم الرضى عن إنجازات النفس ، الإحباط.
  3. إسهال : رغبة بالتخلص من الماضي.
  4. أكزيما : تأنيب النفس ولومها وتحميلها فوق طاقتها.
  5. أكياس دهن أو شعر : بأنك غير مسيطر على حياتك ، وأن الظروف تقودك نحو المجهول.
  6. إنفلونزا أو احتقان : مشاكل أسرية أو في العمل ، لا يفيد الحوار معها.
  7. الشد العضلي والتصلب وآلام العظام : الشعور بعدم القدرة على تحمل قسوة الظروف.
  8. التهاب المفاصل : الشعور بحاجة للحب والتعاطف.
  9. إمساك : رفض لأي تغيير ، الانحصار بالماضي وبما هو معروف ومألوف.
  10. التهاب الأمعاء والقرحة ومشاكل المعدة : الشعور بعدم إمكانية تلبية مطالب الآخرين ، والقيام بواجباتك.
  11.  أنف (سيلان) : حزن وبكاء داخلي.
  12.  أنف (انسداد) : عدم إدراك القيمة الذاتية.
  13. أنف (نزيف) : الحاجة للتقدير والحب.
  14. عدم انتظام الدورة : الخوف من فقدان اهتمام الآخرين ، الخوف من الشيخوخة.
  15. فقدان الشهية : رفض الحياة ، كراهية الذات.
  16.  أورام : جروح مزمنة مستترة.
  17. برد مزمن : خلل بالنظام ، عدم القدرة على الاندماج في وضع جديد.
  18. بروستاتا : الاستسلام للشيخوخة.
  19. بواسير : عدم القدرة على القيام بالواجبات والمسؤوليات.
  20. تقرح بثور وِثآليل : غضب مكبوت ، عقاب الذات ،.
  21. مشاكل التنفس : تأنيب ضمير ، والشعور بأخذ شيء أو مركز بلا وجه حق.
  22. الحرارة المزمنة والتعرق : غضب ، استياء ، توتر.
  23. الجيوب الأنفية : الشعور بالظلم من الأقارب.
  24. الحرقة (حارق) : مخاوف.
  25. حساسية وحكة : تأنيب ضمير بسبب رغبات خاطئة.
  26. خدر في الأطراف : الشعور بعدم القدرة على الدفاع عن النفس أو الآخرين.
  27. جمع سوائل بالجسم أو خراج الجسم : كبت المشاعر ، والخضوع أمام الظلم.
  28. كل مشاكل الدم (من الفقر إلى اللوكيميا) : تتعلق بفقدان الحيوية ، والإلهام ، والإبداع.
  29. كل مشاكل الرئة (من الالتهاب إلى الربو) : تتعلق بجروح عاطفية لم تشف تماما.
  30. آلام الرقبة : شعور بمعاندة الحياة.
  31. مشاكل الركبة : الشعور بجرح الكبرياء.
  32. الروماتيزم : الخوف من الحياة.
  33. آلام الساق : خوف من المستقبل ، والتقدم.
  34. زيادة الوزن : عدم الشعور بالأمان.
  35. السرطان : حزن عميق يلتهم ويمد جذوره في الداخل.
  36. السكر : فقدان الشعور السعادة.
  37. الشراهة : الحاجة للحماية.
  38. الشيب والشيخوخة المبكرة : معرفة أنه محصور في قناعات اجتماعية قديمة غير متجددة.
  39. الصداع : نقد ذاتي عنيف.
  40. مشاكل الصدر : حماية زائدة للقريبين.
  41. الصدفية : الشعور بأن شخصا يجبره على فعل أشياء لا يرغب فيها.
  42. الصرع : رفض الحياة ، شعور بالاضطهاد ، كره الذات.
  43. الصلع : الرغبة بالتحكم.
  44. كثرة صمغ الأذن : رفض ، عناد ، عزلة.
  45. مشاكل ضغط الدم (العالي) : مشاكل عاطفية غير محسومه منذ زمن.
  46. مشاكل ضغط الدم (المنخفض) : الهزيمة ، الاكتئاب والأسى.
  47. مشاكل الظهر (منطقة العلوية) : فقدان الدعم المعنوي ، الشعور بعدم المحبة.
  48. مشاكل الظهر (منطقة الوسطية) : تأنيب ضمير بسبب عدم التوسط لحل مشكله.
  49. مشاكل الظهر (منطقة السفلية) : فقدان الدعم المادي ، الخوف من الفقر.
  50. مشاكل الجنسية : استياء تجاه تجربة سابقة.
  51. عرق النسا : الخوف من المستقبل.
  52. عسر الهضم : الخوف و القلق.
  53. غازات : التمسك بأفكار غير مهضومة تماما ، وإنما مرفوضة من قبل الآخرين.
  54. الغثيان : عدم القدرة على التحمل ، مواصلة.
  55. الغدد : فقدان الثقة بقيم وأسس تعتنقها.
  56. الغيبوبة : هروب.
  57. فتاق : عقوبة للذات.
  58. عظام (كسور) : صدام مع السلطة ، ثورة عارمة.
  59. عظام (تشوه) : فقدان السلاسة الذهنية.
  60. عظام (هشاشه) : عدم تبقي أي دعم في الحياة.
  61. عين (اعتام العين) : الشعور بمستقبل مظلم ، عدم القدرة على استشفاف المستقبل.
  62. عين (التهاب الجفون) : غضب وإحباط تجاه الحياة.
  63. عين (الماء الأزرق) : ضغوط عاطفية مزمنة.
  64. عين (بعد النظر) : خوف من الحاضر.
  65. عين (قرب النظر) : خوف من المستقبل.
  66. عين (جفاف) : حقد ، فقدان الحب ، يأس.
  67. عين (حول) : تضارب الأفكار.
  68. عين (رفرفة الجفن) : رفض الواقع ، اعتقاد أنه ليس الحقيقة.
  69. عين (نشاط الزائد) : الشعور بالضغط.
  70. انزلاق غضروفي : الشعور بأن الآخرين لا يقدمون أي عون.
  71.  الرائحة من الجسد : الخوف من الآخرين.
  72. فم (رائحة كريهة) : فقد القدرة على التعبير ، لا يوجد التواصل مع الآخرين.
  73. قدم (مشاكل) :عدم القدرة على التقدم للأمام.
  74. قضم الأظفار : كره الوالدين أو أحدهما.
  75. قلب (مشاكل) : مشاكل عاطفية قديمة.
  76. قولون : التشبث بالماضي ، رفض الواقع.
  77. كلية (حصوة) : غضب قديم متجذر.
  78. كلية ( مشاكل) : خيبة أمل ، إحباط.
  79. كبد (التهاب) : غضب وكراهية
  80. كبد (مشاكل) : تذمر وشكاوى مزمنة.
  81. كبد (هيبتايتس) : مقاومة التغيير.
  82. كتف (مشاكل) : الحمل ثقيل ومرهق.
  83. كحة : تعثر في التقدم في الحياة.
  84. كوليسترول : خوف من قبول البهجة.
  85. لثة (مشاكل) : عدم القدرة على دعم قرارات في الحياة.
  86. لثة (نزيف) : عدم الثقة بحكمة القرارات.
  87. مثانة (مشاكل) : الخوف من الاستسلام للتغيير.
  88. مخ (ورم) : معتقدات خاطئة مبرمجة ، مع رفض مناقشتها.
  89. عدة (مشاكل) : عدم القدرة على استيعاب أفكار جديدة.
  90. مغص : تمسك  بقوة بالمألوف ، ورفض الجديد.
  91. مفاصل (مشاكل) : غضب مكبوت ، الرغبة بضرب أحد.
  92. سكر : اضطراب التوازن مع الطبيعة والحياة.
  93. نقرس (أملاح) : عدم الصبر ، غضب ، هيمنة.
  94. ورك (مشاكل) : الخوف من اتخاذ قرار مصيري.
  95. يد (مشاكل) : عدم القدرة على التشبث بالأفكار القديمة ، مع الخوف من الجديدة.
  96. موت : فقدان الأمل كليا.

 

*ماذا عن العلاج؟

 هناك نصائح بسيطة :

 ارسم لنفسك رسالة جميلة ورؤية واضحة للحياة، واستمتع باللحظة، وأستفد من الماضي وتعداه ولا تبتئس بما فات، وتطلع للمستقبل وركز على ما تريد، لا على ما لا تريد، ولا تتطلع لما عند الناس، وسامح الآخرين مهما فعلوا بك، ونم جيداً، وابتسم دائماً.

 

(لويس هاي) (Louis Hey)

 من كتاب (تستطيع شفاء حياتك)

 اعداد الطالب: بلال مسعود بلال

المشاركة :    

Download